MEDIDAS HIGIÉNICO-DIETÉTICAS

-Cubrir nariz y boca al estornudar con codo-brazo.

-Evitar saludar con las manos y no tocarse ojos,boca y nariz.

-Lavarse las manos con frecuencia.

-Ventilar lugar de trabajo y casa.

-Alejarse del humo del tabaco.

-Gel desinfectante para manos.

-Utilizar difusores antivirales en las estancias.

-Dar pecho el mayor tiempo posible en la época invernal a los bebes.

-Hacer limpiezas nasales con agua marina de forma habitual.

-Conseguir un ambiente húmedo con humidificadores.

-Dormir el tiempo suficiente.

-Realizar ejercicio físico moderado.

-Evitar el sobrepeso.

En farmacia-óptica Junco tenemos un jabón desinfectante de OZONO,este producto ha recibido el PREMIO INNOVACIÓN,EN LA CATEGORÍA DE «MEJOR PRODUCTO DE INNOVACIÓN».

Y para la difusión,emplearemos los aceites esenciales quimiotipados de la casa PRANARÓN como la ravitsara,mandravasarota….potentes antivirales y estimulantes de las defensas.

¡ESTE AÑO NO TE CONTAGIES!!!

 

 

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